Velkommen i ØM

ØLSEMAGLE MOTION er en cykelklub for motionister, der blev stiftet i 1989. Klubben har mellem 60 – 70 medlemmer.

Vi har eget klubhus på Skolevej, 4600 Køge, hvorfra træningen starter og slutter. Træningen varer gerne 2 – 3 timer afhængig af vind og vejr.

I sommersæsonen trænes på tirsdage og torsdage kl. 18 og på søndage kl. 9 på landevejene omkring Køge. I vinterhalvåret trænes på søndage kl. 9.30. De medlemmer, der har mulighed for det, træner tillige på tirsdage og fredage kl. 9.30 året rundt.

Der arrangeres  sædvanligvis et par træningsture til andre områder, f. eks. Harzen og  Hallandsåsen.

Udvalgte træningsdage køres som klubture, hvor bestyrelsen sørger for depot med kaffe og wienerbrød.

Træningsturene afsluttes med socialt samvær i klubhuset.

På klubbasis deltager vi i 2-3 motionscykelløb år. Endvidere deltager en del af klubbens medlemmer individuelt i flere motionsløb, både i ind- og udland.

Om vinteren cykles der søndag formiddag på vintercykler , evt. på MTB, på landevej.

På alle cykelture køres med cykelhjelm.

Vi afholder klubaftener i klubhuset og forskellige andre aktiviteter i løbet af året.

Vi arrangerer selv motionscykelløbet RISHØJLØBET hvert år i august.